En iyi Tarafı bacak
Bacak işlerı sonrası kolay egzersizler ve hekim tarafından salık edilen hareketler savsama edilmemeli, bacağı ve cerrahi müdahale bölgesini zorlayacak ağır sıklet egzersizlerden ise kaçınılmalıdır.Özellikle kantaron evetğıyla bacaklara masaj açmak balkıları hafifletmeye yardımcı olabilir. Masajdan sonrasında havlu çaput v